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鄰近景點
- 新加坡市中心
- 土生華人博物館 (0.7 公里)
- 新加坡國家博物館 (0.9 公里)
- 來福士城 (1 公里)
- 牛車水原貌館 (2.3 公里)
- 濱海藝術中心 (1.5 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
40歲後用3個方法瘦10公斤，一輩子不復胖
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【早安健康／高鈺玫報導】每每下定決心誓言要甩掉身上的贅肉，待瘦下後就能穿上所有喜歡的衣物好好打扮自己，但中途就舉白旗投降，或是懷著罪惡感偷吃起零食而前功盡棄。即使先前好不容易瘦下4、5公斤，卻在不經意間又復胖回到原本的體重，別人推薦的減肥法總是難以持續......
山崎潤子所著《瘦下10公斤且永不復胖的減肥法（10キロやせて永久キープするダイエット）》，甫出版2個月便登上日本Amazon家庭醫學肥胖類的第一名，而成為人氣話題。此書從心理學角度出發，提倡不用刻意忍耐也可輕鬆瘦下，並不再陷入復胖地獄的減肥法。
減肥不再復胖，年過40也能輕鬆瘦下10公斤的秘訣
作者山崎潤子從小便一直保持著微胖的肉肉體型，在40歲前，曾和所有女性一樣試過無數的減肥法，但一路以失敗落幕，直到憑藉心理學專家海保博之的力量，才發現過去的減肥法都是錯誤的，開始從想法改變，找出適合自己的減肥法，而順利地瘦下10公斤後不再復胖。
山崎潤子便提到，當長期持續著勉強自己的減肥法時，便容易不斷擴大忍耐的極限，最後終將成為痛苦的減肥方式，自然難以維持，也無法變成習慣成為生活的一部份，而他人成功的經驗，可能不符合自己的價值觀，而更加難以持續。
像是喜歡碳水化合物的人，卻要進行限醣飲食；或是喜歡享受飲食的樂趣，卻要進行代餐減肥；甚或極度討厭運動的人，卻要進行慢跑或快走等運動減肥，由於與自己的喜好完全相悖，只能以忍耐為動力進行，便會過於痛苦而無法持之以恆。
而曾經嘗試過350種瘦身方法的日本瘦身專家和田清香也提到，當身體過度忍耐著不吃某些食物時，反而會讓身體察覺到營養失調，而產生防衛本能，難以消耗卡路里，同時腸胃機能也將變得低下，而讓大腦產生飢餓的錯覺，難以燃燒脂肪。
下一頁告訴您正確瘦身3個心法，擺脫復胖惡夢！
難以持續的減肥法，便會讓身體與大腦過度忍耐，反而形成反效果，而更加難以瘦下，因此作者山崎潤子針對如何進行減肥，提出了3個要點：
- 重新審視自己，進行自我分析
進行自我分析時，可從體型、飲食生活與運動習慣開始，找出自己常吃或喜歡的食物，以及平時的運動量，在通勤時會步行多久時間，途中會不會經過上坡路或樓梯的路段等等著手。 - 找到適合自己的方法
接著找出適合自己的方法時，可以根據自己的習慣，將減肥法分成可以接受與難以進行的兩個種類，如果屬於特別喜歡吃東西、享受飲食樂趣的類型，那麼便不能進行代餐減肥或斷食法，而可選擇細嚼慢嚥的方式，既容易實踐又能輕鬆進行。 - 忘記自己正在減肥，將減肥方法變成習慣才能持之以恆
包容自己的價值觀，不再否定自己，則可不再需要進行勉強自己的減肥法，並減少過去不斷忍耐所帶來的心理壓力，同時將更容易地忘記自己正在進行減肥，把適合自己的減肥方式變成習慣後持之以恆，也不再會因處在過度忍耐的壓力下，而導致暴飲暴食墜入復胖的深淵中。
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台北精華區4千套房！地點嚇壞網友
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鄉民中心／綜合報導
台北市隨便一間雅房月租可能就要4千，更別說是套房，如果周邊鄰近商圈，恐怕租金都要破萬才可能租到。不過近日就有房東PO出，大安區鄰近SOGO的精華套房月租4千，不過地點卻在滿車子停車場中，引發網友討論，直呼「不敢住」。
▲台北精華區4千套房，地點嚇壞網友。（圖／翻攝自臉書）
一名房東網友日前再臉書貼出招租資訊，寫著在大安區忠孝東路三段巷弄內一處地下室小套房，1房1衛浴1廚房，月租4千塊不含管理費，走路3分鐘就能到公車站，距離忠孝復興站也只要10分鐘路程。不過看似超便利的套房，從照片一看，文中指稱的地下室，其實是舊公寓大樓的地下停車場。
對此，許多網友看完後，紛紛表示「這年頭4000元真的不容易」、「天啊是世界奇觀」、「天龍國的租屋真是無奇不有」、「看到環境整個心驚」。甚至有網友點出問題點說「這應該不合法，也不安全吧」、「地下室出租當住家是違法的」，此外還有網友猜測這應該是「荒廢的警衛室」。
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